Estudié psicología convencida de que eso era lo que amaría ser y hacer. Crecí cerca del mar Caribe colombiano, lugar que aún me inspira a encontrar mis otros lados. Desde 2002 me desempeñé en organizaciones en selección, capacitación, bienestar, gestión de evaluaciones de desempeño y desarrollo organizacional, basada en ocho ciudades de tres países diferentes. Esta experiencia me ha mostrado lo importante que son los contextos laborales en el desarrollo de las personas.
Viviendo en el país de los koalas, Australia, tomé consciencia de mis pensamientos rumiantes, la voz interna que no calla, que se enfocaba sobre todo en el pasado y el futuro distrayéndome de lo que pasaba en el presente. Tiempo después, gracias al Mindfulness, logré enfocar mi atención en el presente. La Psicología Positiva y la Inteligencia Emocional me permitieron evolucionar en mi autoconocimiento, gestión emocional, bienestar y felicidad.
